Muitas vezes passamos por situações chatas que não pode ser revertida, uma delas é quando apagamos algo e não tem como recuperar.
No WhatsApp é muito comum apagarmos uma conversa e logo depois se arrepender e querer ela novamente, o que muitos não sabem é que existe uma maneira de recuperar essas conversas, o método não é nenhum milagre, mas da pra ajudar e muito.
Como recuperar conversas apagadas?
Para recuperar é preciso ter em mente que só é possível se as conversas foram apagadas e ainda não foi realizado um backup automatico, assim possibilitando a restauração das conversas salvas no backup feito anteriormente que costuma ocorrer de madrugada, então se você está conversando por exemplo com uma pessoa hoje, e apaga as conversas, se for recuperar vai conseguir as conversas do dia anterior e as posteriores, as do dia atual não é possível, pois não foi feito um backup salvando ela.
Bom para recuperar é bem simples, basta ir em Configurações>Aplicativos>WhatsApp e em seguida limpar os dados do aplicativo, ao fazer isso irá restaurar o WhatsApp, ao entrar você terá que fazer todo o processo de confirmação de número, e após isso irá restaurar todas as conversas inclusive as que você apagou.
Vídeo mostrando melhor como funciona: